Atrévete al cambio

Sabemos muchas cosas pero no siempre hacemos lo que sabemos.

Cada quien crea su vida. Lo que somos, hacemos y sentimos es de nuestra propia autoría, es nuestra responsabilidad.

Busquemos nuevas formas de observar y enfrentar los problemas.

Dejar el miedo y aceptar ponernos al frente de proyectos exigentes, esos retos que necesitan coraje, porque nunca vas a tener una idea completa de en dónde estás entrando. No debe haber miedo, pues en las lecciones están las respuestas.

Te puedo decir que de nada sirven las quejas; lamentarte solo drenará tu potencial. Tú puedes libre y voluntariamente dirigir tu atención a lo que verdaderamente tienes y puedes hacer para llegar a esas metas emocionales, personales o profesionales.

Cada día me propongo aprender sobre aquello que quiero ser o manifestar en mi vida. Acepto los desafíos, porque ellos nos llegan para hacernos crecer, y ese es el verdadero cambio.

Recuerda que el regalo no es la meta, es el viaje. Disfruta el camino.

No vamos a vivir para siempre.
¿Estás siendo la mejor persona que puedes ser?

Feliz lunes!!

Si deseas participar en mis charlas de motivación puedes contactarme a través de: info@judymeana.com

Entrevistas para "desdudar" la mente.

Como periodista disfruto mucho preguntar, por eso me apasionan las entrevistas. Ver detalladamente esa interacción entre el entrevistador y el entrevistado.

Para mí la entrevista debe sentirse como una conversación interesante, auténtica.

Cuando es una entrevista con un personaje político, lo concibo de esta manera:

El entrevistador debería hacer preguntas claras y directas, sin tanto preámbulo; tras que el tiempo es corto, hay entrevistadores que casi se responden ellos mismos las preguntas.  Se debería aprovechar la oportunidad para sacar a la luz temas importantes o que se tengan que aclarar y esa información debería salir de boca del entrevistado.

Respeto que cada entrevistador tenga su estilo, pero admiro a los que preguntan con firmeza y una mirada tranquila y escuchan lo que dice el entrevistado para detectar las evasivas y volver a la pregunta original hasta que todo quede lo más claro posible.

Tal vez han notado que hay respuestas sinceras que por ser pobremente expresadas no convencen o no le llega el mensaje a la gente. Es aquí donde veo el papel que debe jugar el entrevistado.

El entrevistado debería responder sin dar tantas vueltas. Quizás pueda marear o distraer al entrevistador, pero perderá la credibilidad ante ese público que estará atento a sus respuestas.

Debería prepararse para todas las preguntas que pueda imaginarse de su pasado, presente y futuro. Claro que hay maneras graciosas y elegantes de evadir respuestas, pero deben ser auténticas y no una respuesta recitada de memoria. Esas respuestas que parecen preparadas y memorizadas,  y que el entrevistado suelta como si estuviera en el concurso de oratoria.

En conclusión, tenemos que escucharnos para entendernos y comprendernos.

La entrevista no es una competencia para ver quién tiene la razón. La entrevista debería ser  un espacio para "desdudarnos" la mente y hasta el alma.

Empatía y Liderazgo

Ponerse en los zapatos de las demás personas, entender sus necesidades y sentimientos, es empatía. No significa que tengamos que estar de acuerdo con lo que piensan o cómo actúan los demás; es demostrar interés en saber de qué manera podemos ayudarles. Y si hablamos de liderazgo, considero que la empatía es una característica del buen líder, ya que para poder inspirar a otros, se necesita conectar desde acciones que generen confianza y motivación.

Hoy voy a compartirles cinco acciones, en las que a mi parecer, podemos percibir la presencia de empatía.

Hablar de sexualidad, ¿sin hablar de sexo?

En los últimos días, en Panamá se ha intensificado el debate sobre la necesidad de educar a nuestros niños y niñas sobre su sexualidad. Y no es para menos. Las cifras de embarazos y enfermedades de transmisión sexual en adolescentes es alarmante. (Ver foto diario La Prensa)

Para mi un consejo básico y directo frente a esto, sería algo como: Para evitar el contagio de enfermedades de transmisión sexual, tienes que utilizar condón. Si no quieres tener hijos, tienes que tomar anticonceptivos. También puedes abstenerte y no tener relaciones sexuales.

En mi adolescencia, lo más directo que escuché en la escuela (católica) fue: "si tienes relaciones sexuales antes de casarte, es pecado."

Bienaventurados los que critican...

Alguien me comentó que mi blog es algo superficial y que debo tocar temas más profundos. Me recomendó que no hable más de mi pasado en la televisión porque aburre. ¿Es una crítica constructiva? Sí, no lo dudo, y agradezco su franqueza; por decirme lo que piensa y no lo que yo esperaba o quería escuchar.

MUJERES BRILLANTES

Primer Encuentro de Mujeres Latinoamericanas de la Industria Joyera

Cuando Ali Pastorini, vice presidenta senior del World Jewelry and Diamond Hub – Panama, pensó en organizar una actividad con joyeras de América Latina para hablar sobre el empoderamiento de la mujer en nuestra industria, jamás imaginó el impacto que tendrían, su idea y sus palabras. 

Los sueños hay que trabajarlos

Me senté frente a una cámara de televisión a los 20 años de edad, hace exactamente 22 años.

Recuerdo con mucha emoción cuando la profesora Dorita de Reyna, en aquel entonces la directora de noticias de Telemetro Reporta, me dijo: "empiezas mañana mismo".  Ella estaba apenada e impresionada, porque esperé más de cuatro horas sentada en la recepción para ser atendida. Mi cita coincidió con una cobertura importante, una de esas noticias de última hora. Su secretaria me preguntó si quería volver otro día, pero yo preferí esperar y valió la pena.